Berberys – poznaj skarbnicę składników odżywczych!

Prozdrowotne działanie roślin znane jest od stuleci. Berberys to roślina, która z pewnością zainteresuje zwolenników naturalnych sposobów dbania o zdrowie. Warto wiedzieć, że jest on coraz częściej wykorzystywany w przemyśle kosmetycznym oraz farmakologicznym. Owoce berberysu wyróżniają się kwaśnym smakiem –... Read more »

Yerba Mate – jak herbata paragwajska wpływa na zdrowie?

Yerba Mate to wyjątkowa herbata, która wyróżnia się cierpkim smakiem. Napar przygotowywany jest z liści oraz łodyg ostrokrzewu paragwajskiego. Spożywany regularnie może przyczynić się do poprawy stanu zdrowia. Wynika to z faktu, że można w nim znaleźć mnóstwo składników odżywczych, które... Read more »

Jakie właściwości prozdrowotne ma olej rycynowy?

Olejek rycynowy cieszy się ogromnym zainteresowaniem pasjonatów naturalnych produktów kosmetycznych. Wiele osób zapomina o jego działaniu prozdrowotnym. Zawiera on mnóstwo składników odżywczych – jest produkowany z nasion rącznika pospolitego. Wyróżnia się gęstą i ciężką formułą,... Read more »

Dlaczego czosnek uznawany jest za naturalny antybiotyk?

W okresie jesienno-zimowym wskazana jest wzmożona troska o zdrowie. Wiele osób poszukuje skutecznych sposobów na wzmocnienie odporności. Przed sięgnięciem po medykamenty dobrze jest zapoznać się z naturalnymi metodami. Właściwości czosnku znane są od pokoleń – można stosować go nie tylko podczas... Read more »

Dlaczego warto spożywać ocet jabłkowy?

Ocet jabłkowy może okazać się skuteczną bronią w walce z uciążliwymi dolegliwościami. Wiadomym jest, że ze względu na specyficzny smak tylko nieliczni decydują się na jego bezpośrednie spożycie. Znacznie lepiej smakuje jako półprodukt, czyli dopełnienie przygotowanego dania. Warto wiedzieć,... Read more »

Jakich błędów unikać podczas stosowania retinolu?

Retinol to składnik, który często znajduje się w kosmetykach przeciw trądzikowi oraz przebarwieniom. Ponadto, działa on przeciwzmarszczkowo, więc stanowi znakomite uzupełnienie pielęgnacji skóry dojrzałem. Stosowanie serum z retinolem nie zawsze jest banalnie proste. Wiele kobiet popełnia kardynalne błędy, które... Read more »